Hoe visualisser je?

Beheersing van onze Geest met beschrijvingen van technieken en oefeningen.
Plaats reactie
Ainila Heca Wiya
Beheerder
Berichten: 1631
Lid geworden op: 22-08-2011 00:24

Hoe visualisser je?

Bericht door Ainila Heca Wiya » 22-04-2012 14:25

Hoe wij visualiseren kunnen.

Techniek:

Sluit je ogen en ontspan je diep.Denk aan een kamer waarmee jij vertouwd bent.Herinner je er een paar belevende details van,zoals de kleur van de ruimte,die geur die jou bekent is,hoe ligt of donker het er was.Denk je nu in dat jij die plek binnekomt en gaat zitten of gaat liggen op een makkelijke stoel , kleed , bank.

Herinner je nu weer die kleuren die geuren of andere prettige gebeurtenis die je in de laatste paar dagen hebt gehad,speciaal één die je fysiek goed bevallen is zoals het verorberen van een geweldige maaltijd,het ondergaan
van een geweldige massage,het zwemmen in koel water,of vrijen.Roep je belevenis zo levendig mogelijk voor de geest,en geniet nog eens van die prettige gewaarwordingen.

Stel Nu voor,dat jij je in een landelijke omgeving bevindt,en uitrust in het zachte gras of loopt door een prachtig dicht bos.Het kan een plaats zijn waar jij geweest bent,of een droomplek waar je graag naar toe zou willen.Denk aan de details en maak het in elk geval zoals jij dit alles zou willen hebben.Geniet ervan medereizigers dit is jou schatkamer diep verborgen in jou onderbewustzijn.Gebruik het en geniet telkens weer.

Mijn ervaring;
Vraag en het zal je gegeven worden;
zoek,en je zult vinden;
klop.en er zal worden open gedaan;
Want één ieder die vraagt,ontvangt;
en hij/zei die zoekt,vindt;
en hij/zei die klopt,zal worden open gedaan.
(Mattheus Vll ; 7.8)
Ainila
Welkom medereizigers!

WE DIENEN TE WETEN DAT WIJ ZELF DIE VERANDERING ZIJN !!

"Je bent op het moment dat je besluit te ZIJN."

"Bevrijd, Verspreid en Verbind !

Plaats reactie

Terug naar “Mind controle”