Medicijnwiel

Dat doen graag Krisie. Realiteitsoefeningen zijn heel goed. En zorgen dat je stabiliteit voor zelf gaat creëren, dan hoef je niet meer weg te zweven.
Voor aarde-oefeningen kijk maar eens bij onze meditaties. Daar staat hoe je kunt aarden/gronden, maar er staat ook een aardemeditatie.
http://medicijnwiel.forum2go.nl/meditaties-f18.html

Sorry dat ik nu pas weer reageer. Ik ben een paar dagen weggeweest namelijk. Even er tussenuit. Ik ga ook met de aardemeditaties aan de slag om meer te aarden. Ook heb ik komende maandag een afspraak met een osteopaat die gespecialiseerd is in het bekkengebied.

Wij zijn benieuwt wat het jou brengt voor je bekken ik hoop dat het herstelt kan worden.Sterkte en veel succes bij de osteopaat.

Groot gelijk even wat daagjes weg. Dat heeft een mens af en toe nodig.
Ik ben benieuwd naar wat de Osteopaat je zal brengen.
Succes ermee.
En als het niet lukt met de aardemeditatie, laat het even weten, dan kunnen wij je misschien helpen.

Is goed laat ik zeker weten, zowel van de osteopaat en ook de aardemeditaties!!!

Hoi,

Ben ondertussen een stukje wijzer geworden. Afgelopen vrijdag moest ik naar een neuroloog. De pijn die ik heb is van een hernia. Ik moet 16 februari nog een mri scan laten maken. Ook kreeg ik het advies om heel kalm aan te doen en wel gewoon blijven bewegen, netals wandelen. Ook mocht ik tot aan de mri scan niet naar de osteopaat, want ze willen eerst de scan afwachten. Dus ik ben wel wat wijzer geworden alleen de klachten nemen niet af, ze worden eigenlijk alleen maar erger.

Inderdaad ben je dan wijzer geworden.Rustig aan en goed naar je lichaam luisteren.Sterkte kris.

Dankje en ja moet echt kalm aandoen. Ik heb de afgelopen dagen gemerkt dat ik veel te veel gedaan heb. Ik moet een balans zien te vinden in wat wel en niet gaat. Ik heb vannacht dus ook bijna niet geslapen door de pijn, dus moet echt heel goed gaan kijken wat wel en niet gaat. Ik probeer ook mezelf te ontspannen als ik merk dat het even niet gaat en focus me dan op iets anders dan de pijn die ik voel. Alleen afgelopen nacht lukte me dat niet helaas. Ook is het nog steeds zo dat ik moeite heb met de controle over mijn blaas. dat kan te maken hebben met de pijn zei de neuroloog. Dus zal er nog wel een tijdje last van hebben vrees ik. Ik neem het nu gewoon even voor lief, het is niet anders nu en kan het niet een twee drie veranderen hoe graag ik ook wil. Ik zal geduld moeten opbouwen en alles heel afwisselend gaan doen. Even lopen, dan zitten of liggen of andersom. En geen zware dingen tillen enzo. Ik moet wel eerlijk zeggen dat ik die balans nog niet gevonden heb, maar ben er wel druk mee bezig.

Wordt je nu wel door gestuurt naar een orthopeet of wat gaat de neuroloog ondernemen?

Nou dat hoor ik morgen. Morgen belt de neuroloog me op en dan ga ik vragen hoe nu verder. Want loopt echt niet zo lekker met me. Als ik meer weet dan zal ik het weer vertellen.